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あまり使用しておりません。 状態は綺麗だと思います。 説明書はありません。 背背中周りの筋肉をストレッチすることに着目して開発された4枚のプレートを用いており、 背中周りの筋肉をストレッチして身体の柔軟性を良くすることを目指す ストレッチ器具です。 本品の上に仰向けになることでストレッッチができます。 ご自身に合わせて高さの異なる4枚のプレートを組み合わせて使用し、 ストレッチ・エクササイズのレベルが調整できるのもポイントです。 脇腹、ふくらはぎ、脚、腕、腰、ヒップ周りの筋肉にアプローチする ストレッチ・エクササイズも可能です。 プレートは低反発ポリウレタンを使用した、軽量でしなやかな素材なので、 身体にやさしくフィットしアプローチ。 “ながら使用”もできるので、場所を選ばずストレッチやエクササイズができます。 背中、腰、骨盤、ヒップ周りの筋肉にもアプローチできます。 仕様・詳細 【内容】 ・プレート×4 【素材・材質・成分】 ・ポリウレタン ・使用時間目安:(基本のストレッチ)1日2回、4分間ずつ
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